Pourquoi opter pour un oreiller cervical ?
L’oreiller cervical est le choix le plus judicieux pour les personnes qui souffrent de douleurs aux cervicales et au dos. Dans une majorité de cas, les maux dorsaux émanent de postures inadéquates qui sont reproduites toutes les nuits et qui finissent par transformer de simples douleurs en problèmes chroniques.
Il s’adapte à la morphologie individuelle
Sa conception ergonomique lui permet d’agir sur mesure, garantissant une position de sommeil idéale. Il épouse parfaitement les contours naturels du corps, réduisant ainsi les points de pression et améliorant la circulation sanguine pendant le sommeil. Capable de maintenir l’alignement de la colonne vertébrale, cet oreiller est recommandé pour ceux qui changent fréquemment de position durant la nuit.
Il prévient les douleurs cervicales
Indépendamment de l’âge ou de l’état de santé, l’oreiller cervical est capable de prévenir les douleurs cervicales, les torticolis et les migraines matinales. Son utilisation régulière peut contribuer à une meilleure posture durant la journée, prévenant ainsi les tensions musculaires. Conseillé par les professionnels, il peut servir de mesure préventive contre les troubles du sommeil qui y sont liés.
Il est l’allié idéal de la convalescence
En complément d’un traitement médical, l’oreiller cervical se révèle être un support essentiel dans le traitement des affections cervicales et de l’arthrose. Il peut être utilisé comme un dispositif de soutien post-opératoire, aidant à stabiliser la région cervicale après une intervention chirurgicale. En somme, il participe activement au processus de guérison et offre un confort supplémentaire durant la période de rétablissement.
Il améliore la qualité du sommeil
Pour les personnes qui sont sujettes aux nuits agitées, l’oreiller cervical peut aider à trouver une posture de sommeil suffisamment satisfaisante pour réduire les mouvements nocturnes excessifs. De ce fait, il contribue grandement à un réveil revitalisé. En parallèle, il aide à garder les voies respiratoires ouvertes, réduisant le risque de ronflement et d’apnée du sommeil.
Il apporte de la stabilité pendant le sommeil paradoxal
Durant le sommeil paradoxal, l’oreiller spécialisé positionne le cou de manière à prévenir les blessures potentielles. Il permet une transition en douceur d’une posture à l’autre, contribuant ainsi à un sommeil ininterrompu. Cette stabilité en fait un choix judicieux pour ceux qui souhaitent optimiser la sécurité de leur sommeil et se réveiller sans douleurs.
Les critères du meilleur oreiller cervical
Les différents types d’oreiller n’ont rien d’accessoire, ni d’inutile. Dans de nombreux cas, un bon modèle est capable de transformer votre sommeil. À quoi doit-on s’intéresser lors de l’achat d’un oreiller cervical orthopédique ?
Adapté aux habitudes de sommeil
Si vous vous réveillez sans cesse dans un état peu glorieux accompagné de douleurs dorsales ou cervicales, cela signifie que vous avez pris de mauvaises habitudes de couchage. Il est toutefois possible de corriger cela grâce à un bon oreiller adapté à vos préférences et qui vous guidera vers une position idéale quelles que soient vos habitudes.
- sur le dos : il vous faudra un oreiller cervical bas afin d’élever votre cou.
- sur le côté : il vous faudra un oreiller cervical haut afin de trouver l’alignement cou-tête.
- sur le ventre : il vous faudra un oreiller cervical plat qui aidera au relâchement du dos et de la nuque
D’une forme adaptée et corrective
La forme est tout sauf esthétique. Elle joue un rôle prépondérant dans la correction de la posture durant le sommeil. La grande majorité des oreillers cervicaux présentent une forme en vague. Un côté se montre plus haut que l’autre, permet un meilleur soutien et une meilleure élévation de la nuque. Cette stratégie permet de contourner l’effet de rigidité. Autrement, un bon oreiller devra être bombé et surélevé sur les côtés, mais creux au niveau de la zone centrale.
De matériaux flexibles et durables
Comme c’est aussi le cas pour un matelas ou encore un sommier, la technologie du matériau qui le compose se fait gage de durabilité du produit. Trois matières composent habituellement l’oreiller cervical :
- mousse à mémoire de forme : il s’agit d’une mousse, d’une à plusieurs couches, qui connaît une qualité d’adaptation remarquable à la morphologie de chaque utilisateur. Elle est capable d’épouser les courbes d’un individu avant de reprendre naturellement sa forme initiale. Il est important qu’elle puisse vous permettre de garder la même position toute la nuit sans la moindre sensation d’inconfort. Dans le cas contraire, cela signifie que la mémoire de forme a davantage modifié la forme de l’oreiller que rectifier vos mauvaises postures.
- le latex : la plupart des oreillers en latex se composent de latex naturel ou bio seul ou en duo avec du lin. Quelle que soit la nature de ce latex, la matière est réputée pour sa grande respirabilité, résistance et durabilité. Il est doté d’une grande flexibilité, souplesse et légèreté. Cela lui permet de s’adapter à toutes les positions de l’utilisateur.
- les autres matières 100 % naturelles : dans cette catégorie, on retrouve le duvet, les plumes d’oie, le blé noir ou encore les graines de sarrasin. Ces matières sont souvent associées à un rendu douillet et moelleux. L’idée est d’envelopper idéalement la tête et la nuque pour un confort optimal et un relâchement complet des muscles.
Une hauteur équilibrée
La hauteur idéale de l’oreiller spécialisé est une condition cruciale pour garantir un alignement correct de la colonne cervicale pendant le sommeil. Un oreiller trop haut peut, en effet, provoquer une flexion excessive du cou, tandis qu’un oreiller trop bas peut au contraire perturber le sommeil en raison de son manque de confort. La hauteur parfaite devrait correspondre à la longueur du poing fermé de l’utilisateur, promettant ainsi d’offrir un soutien adéquat sans compromettre le confort.
Un modèle à la fois doux et dur
Une fermeté appropriée de l’oreiller est tout aussi importante pour le soutien cervical. Un oreiller trop mou pourrait s’effondrer sous le poids de la tête. En plus d’entraîner un manque de soutien manifeste pour les vertèbres cervicales, l’aplatissement de l’oreiller augmente le risque de spondylose cervicale à long terme. À l’inverse, un oreiller trop dur peut être inconfortable, notamment pour la tête et la peau. L’important est de trouver un compromis. Optez pour un équilibre entre douceur et fermeté, de manière à ce que l’oreiller épouse la forme de la tête et du cou sans s’étendre jusqu’à l’épaule.
Comparatif des meilleurs oreillers pour les cervicales
Une large poignée de fabricants commercialise aujourd’hui des oreillers cervicaux. Mais lorsqu’il s’agit d’oreillers de qualité ergonomique à visée thérapeutique, des marques émergent comme les meilleures de leur catégorie.
Matelas Vaudou – Le Visco-Céramique
Vaudou Sport est connu pour son exigence qualitative lorsqu’il est question de récupération musculaire et de santé globale. Il faut dire que la marque est recommandée par la Société Française des Masseurs Kinésithérapeutes du Sport. Forte de ses références, l’entreprise tient à rendre justice à sa réputation et sa crédibilité en fournissant des modèles à la hauteur des attentes.
Produit
Le Visco-Céramique de Vaudou Sport est un modèle qui présente un excellent équilibre. Il ne se révèle ni trop mou, ni trop dur, ni trop relâché, ni trop enveloppant. Composé d’un cœur en visco-élastique à mémoire de forme, il s’adresse aux athlètes et aux personnes qui ont besoin d’un oreiller capable de redéfinir la courbe de leur posture. La grande spécificité de cet oreiller est qu’il permet de niveler la pression sanguine. Il relâche parfaitement la pression musculaire quels que soient les mouvements corporels durant la nuit. Il bénéficie, par ailleurs, d’une housse lavable.
Prix
Le coussin affiche le prix de 89 € avec la possibilité de bénéficier d’une remise de 15 € sur présentation du code promo Vaudou Sport.
Avis
Les produits Vaudou Sport se caractérisent par leur fermeté et leur grand soutien. Bien sûr, de tels articles demanderont sans aucun doute un temps d’adaptation à chaque utilisateur. Mais, une fois adoptés, les pièces de literie et accessoires qu’elle commercialise garantissent un retour rapide à un sommeil profond et récupérateur.
Kipli – Oreiller en latex naturel
Kipli est une marque spécialisée dans la confection d’articles de lit et d’accessoires en latex 100 % naturel. C’est chose réitérée avec cet oreiller ergonomique et très confortable qui épouse les formes tout en gardant une excellente respirabilité. Si vous souhaitez trouver une alternative saine au modèle classique en viscoélastique pétrochimique, Kipli peut être votre havre de paix.
Produit
On trouve dans cet oreiller un cœur en latex 100 % véritable pour une meilleure expérience de soutien des cervicales. Attention, il est possible que les personnes qui dorment sur le ventre trouvent ce modèle trop épais. Pour les autres, il excelle dans sa catégorie, d’autant qu’il présente des densités différentes en son centre qu’aux bords. Le centre est caractérisé par une densité plus élevée. La densité moins prononcée sur les bords sera idéale pour les sujets qui apprécient dormir sur le dos ou sur le côté.
Prix
Le modèle coûte 99 €.
Avis
La marque se positionne également parmi les meilleurs fabricants d’oreillers pour personnes allergiques, car sa housse bénéficie d’un coton bio et de Tencel pour toutes les personnes qui souhaitent trouver le sommeil sans risquer la moindre éruption cutanée. Ce produit est également l’apanache des personnes qui ont une certaine conscience écologique.
Emma – Oreiller Original
Dans la catégorie des alternatives les plus solides, on trouve Emma. La marque allemande n’en finit plus d’éblouir ses clients par ses produits efficaces et d’un rapport qualité / prix redoutable. Si elle a rapidement basé sa bonne réputation sur son légendaire matelas l’Original, ses oreillers épatent tout autant en reproduisant les mêmes traits de technologie.
Produit
Original se base sur la technologie de la mousse à mémoire de forme pour se montrer suffisamment flexible pour s’adapter au profil des dormeurs. Car, notons qu’Emma s’est fixé comme objectif de pouvoir répondre aux besoins d’un maximum de dormeurs. C’est alors qu’elle se décide à recourir à une combinaison intéressante : la viscoélastique, l’hypersoft et l’hypergel. Avec la possibilité de moduler soi-même les couches et de les enlever ou ajouter au gré des besoins, la marque offre une version optimisée du confort cervical.
Prix
Le coussin coûte 69 € avec la possibilité de bénéficier de 10 % de remise sur le total de votre première commande avec notre code promo Emma.
Avis
Ce modèle présente plusieurs atouts dont évidemment celui d’être d’un coût très raisonnable. C’est d’autant plus le cas pour un coussin qui bénéficie de la certification OEKO-TEX Standard 100. Hormis son aspect financier, il dispose aussi d’un coutil qui est fait d’élasthanne et de polyester, tous deux des matériaux amovibles et lavable en machine à 40 °C minimum. Il garantit ainsi une excellente hygiène et une meilleure conformité aux exigences des dormeurs sensibles.
Tediber – L’Incroyable
Comme son nom l’indique, l’oreiller cervical ergonomique de Tediber se veut exceptionnel. Il fait preuve d’un gonflant saisissant grâce à une bonne densité. Composé de microfibres qui font sa marque de fabrique, l’Incroyable profère un accueil moelleux, douillet, mais enveloppant. La respirabilité de sa matière est très satisfaisante.
Produit
La composition de ce coussin est marquée par la présence des plumes de canard qui sont combinées à de la microfibre de polyester. De manière générale, la microfibre est une option qui apporte davantage de gonflant ainsi que son moelleux pour lequel il est connu. Les plumes et les duvets, très prisés dans le secteur du rembourrage des oreillers à tendance haut de gamme, sont ici pour une meilleure aération, du soutien et une très belle régulation de la température.
Prix
L’oreiller Tediber est disponible au prix de 85 €.
Avis
Notre avis sur cet oreiller Tediber : son garnissage à base d’huile de margousier est naturel, antiacarien et hypoallergénique, ce qui ravira les consommateurs sujets aux allergies. La housse en fibres de coton peut être ôtée et lavée. La livraison des produits est toujours gratuite même sans code promo Tediber. Car, rappelons que Tediber est une marque qui préfère se concentrer sur des prix justes toute l’année plutôt que des opérations commerciales ponctuelles.
Tempur – Original Ergonomique
L’Original bénéficie de la technologie Tempur tant appréciée de la NASA. Son soutien est notable, mais une fois dans les bras de votre oreiller, vous pouvez sentir une sensation de détente intégrale qui fournit l’espace nécessaire aux muscles pour se relâcher complètement. Sa housse est également lavable pour une hygiène irréprochable.
Produit
Tempur propose ici un produit qui bénéficie, comme à son habitude, d’une technologie inspirée de son partenariat avec la NASA. Avec elle, non seulement le coussin amortit les chocs ressentis au niveau de la nuque et des cervicales, mais il maîtrise aussi les températures. Le coussin est de forme rectangulaire, soit relativement universelle pour convenir à un maximum de profils de dormeurs et d’habitudes de sommeil en assurant un maintien optimal.
Prix
Le coût de cet oreiller cervical s’élève à 139 €.
Avis
Tempur estime que les dimensions de l’oreiller sont primordiales pour être certain d’être parfaitement enveloppé. C’est pour cette raison qu’elle a tenu à lancer son produit dans 4 tailles différentes (S, M, L et XL). Chaque personne peut ainsi se reconnaître en une version du modèle et profiter de ses propriétés ergonomiques et thermosensibles.
Classement des meilleurs oreillers cervicaux
| Marque & modèle | Caractéristiques | Prix | Notre avis |
| Matelas Vaudou – Le Visco-Céramique | Âme en mousse à mémoire de forme Housse infusée de céramique | 89 € | Accueil doux Confort souple Réduit les tensions musculaires |
| Kipli – Oreiller en latex naturel | Latex 100% naturel Housse en coton biologique lavable Naturellement anti-acariens et anti-bactérien Aucun traitement chimique ni mousse synthétique | 99 € | Destiné aux personnes qui préfèrent dormir sur le côté Adapté aux dormeurs qui suent Soutien de la zone cervicale Bonne adaptation aux dormeurs |
| Emma – Original | Mousse Hypergel Mousse Hypersoft Mousse Visco-élastique Housse polyester et élasthanne | 69 € | Bon rapport qualité/prix Convient à toutes les positions et profils Aération à améliorer |
| Tediber – l’Incroyable oreiller | Duvet et plumes Flocons microfibres de polyester Dacron Housse en sergé de coton | 85 € | Maintien ferme de la nuque Destiné aux personnes qui préfèrent dormir sur le côté Bonne adaptation aux dormeurs |
| Tempur – Original | Technologie Tempur Housse Smartcool | 139 € | Equilibre parfait entre soutien et confort S’adapte parfaitement au dormeur Allège la pression |
Le prix d’un oreiller cervical
A quel coût doit-on s’attendre lors de l’achat d’un coussin cervical ? Coûte-t-il le même prix qu’un oreiller standard de même technologie ? C’est en prêtant attention aux facteurs de variation des prix que nous pouvons répondre à ces questions.
Les facteurs qui font évoluer le prix d’un oreiller cervical
Les prix d’un oreiller cervical reste variable en raison des différentes qualités que l’on peut rencontrer. La technicité du produit et le confort sont deux facteurs qui font généralement osciller la valeur marchande d’un modèle.
Le confort
Le prix d’un oreiller est bien évidemment déterminé par le facteur du confort. Néanmoins, ce confort se base lui-même sur d’autres facteurs comme le degré de maintien et l’épaisseur du modèle. Il faut dire que, lorsqu’il est trop dur et trop ferme, il peut entraîner de vives migraines. Lorsqu’il est trop doux et trop souple, votre cou et votre nuque peuvent ressentir une certaine torsion.
L’accueil doit ainsi se montrer équilibré. Cela signifie que l’épaisseur devra se situer entre 10 et 15 cm en moyenne. En dehors de ces valeurs, l’utilisateur ne peut avoir la garantie que l’oreiller saura s’adapter à terme à ses attentes.
La technicité
Généralement, le niveau de technicité s’exprime selon les propriétés qui sont associées au produit lors de sa fabrication. On parle, par exemple, de respirabilité de la mousse ou encore des propriétés hypoallergéniques, antibactériennes et antiacariennes.
Les oreillers cervicaux thermorégulateurs sont également des modèles plus chers, car ils vous permettent de profiter d’une température idéale pendant l’heure de repos. Bien sûr, ces options sont susceptibles d’augmenter le montant de la facture. Mais étant donné que le modèle cervical a une portée thérapeutique, n’oubliez pas qu’il s’agit avant tout d’un investissement sur votre santé à long terme.
Les certifications
Le concept de reconnaissance de la qualité du produit et de ses matières premières a nécessairement un impact sur le prix de revient global de l’oreiller. Que le dormeur soit sensible/allergique ou non, il est recommandé d’opter pour un coussin cervical qui peut prouver de certifications environnementales qui sont reconnues. De cette façon, l’acheteur peut être rassuré quant à la bonne conformité des matériaux avec les mesures de sécurité en vigueur. De plus, les certifications et les labels sont gages de durabilité.
Le lieu d’achat
Il a été maintes fois déclaré – pour ne pas dire prouvé – qu’acheter son oreiller sur Internet pouvait revenir jusqu’à -40 % moins cher. En effet, les boutiques en ligne n’ont pas à investir dans des frais comme un immobilier vaste, des salaires et des loyers qui peuvent être mirobolants dans les centres-villes de grandes agglomérations. Sans compter les boutiques qui font appel à des commerciaux pour faire leur promotion sur place ou en prospection extérieure. Les coûts sur Internet bénéficient alors de rabais qui ne font que faire état des marges qui sont différentes.
Tarifs moyens observés par marque
| Marque | Coût observé |
| Simba Stratos | A partir de 115 € |
| Tediber L’Incroyable | A partir de 85 € |
| Emma Diamond Degree | A partir de 99 € |
| Kipli Latex naturel ergonomique | A partir de 89 € |
| Vaudou Sport Le Visco Céramique | A partir de 99 € |
| Tempur Original Ergonomique | A partir de 139 € |
| Beurer Oreiller de massage Shiatsu | 53,17 € |
Tableau récapitulatif des prix par type
| Catégorie d’oreillers | Prix observé |
| Ergonomique | 60 à 150 € |
| Chauffant | 35 à 300 € |
| Mémoire de forme | 30 à 90 € |
| Latex | 40 à 70 € |
| Plumes | 15 à 50 € |
| Duvets | 40 à 150 € |
Les méthodes pour un oreiller cervical pas cher
Quel que soit le modèle pour lequel vous optez, il représente nécessairement un certain budget, car il est tout sauf un coussin standard. Si vous souhaitez réaliser des économies sur votre achat, pourquoi ne pas prévoir d’acheter votre oreiller moins cher lors de soldes ou encore auprès d’une marque moins connue, mais dont les produits s’adaptent à vos besoins spécifiques ?
Les promotions
La promotion peut vous permettre de faire des économies intéressantes et très facilement. Elle est la méthode la plus facile pour faire baisser le tarif de 20 % en moyenne sur le prix d’origine.
Les soldes
Les soldes de la « semaine du blanc » constituent aussi la période de prédilection pour bénéficier d’un rabais important sur des invendus de collection en cours. Pour les collections passées, tournez-vous plutôt vers les fins de série, voire les déstockages.
Quel type d’oreiller cervical choisir ?
Il n’existe toutefois pas que l’oreiller ergonomique. On trouve aussi l’oreiller cervical chauffant à ondes électriques à plusieurs niveaux qui a pour qualité l’élimination des douleurs par la chaleur.
L’oreiller cervical à mémoire de forme
Conçu pour épouser avec précision la morphologie de chaque utilisateur, l’oreiller cervical à mémoire de forme offre un soutien exemplaire aux vertèbres, contribuant ainsi à une posture de sommeil idéale. Non seulement il procure une excellente qualité de sommeil, mais il joue également un rôle crucial dans l’alignement de la tête, du cou et du dos, soulageant efficacement les douleurs dorsales, cervicales et lombaires.
Les experts le recommandent également aux personnes qui ronflent, car il aide à maintenir les voies respiratoires ouvertes, ce qui facilite la respiration. De plus, cet oreiller peut améliorer la circulation sanguine, essentielle pendant le sommeil, car elle permet une meilleure distribution de l’oxygène et des nutriments dans le corps, tout en facilitant l’élimination des déchets métaboliques.
Il est également intéressant pour les personnes à la peau sensible, grâce à ses propriétés hygiéniques et antiallergiques. Notez toutefois qu’une courte période d’adaptation peut être nécessaire lors de la première utilisation de ce coussin.
L’oreiller ergonomique cervical
L’oreiller ergonomique cervical est un modèle de soutien orthopédique qui présente la capacité de gérer et dans les meilleurs cas, de soigner et de corriger les différentes douleurs situées au niveau des cervicales. Utilisé tous les jours, il peut suppléer des séances chez un orthopédiste ou un kinésithérapeute. Selon certains avis, un bon produit peut aller jusqu’à remplacer un traitement médical. Il est toutefois rare que cela soit le cas.
Habituellement, il s’agit plutôt d’une aide précieuse, sans laquelle il serait difficile pour un individu de guérir complètement des maux. Il en convient aussi de préciser que le recours à un tel oreiller requiert de la patience, car les résultats qui lui sont attribués peuvent tarder à apparaître. Il vous faudra ainsi plusieurs semaines avant de pouvoir être convaincu de la pertinence de votre achat.
L’oreiller cervical chauffant
Grâce à un système électronique, l’appareil crée de la chaleur pour soulager les douleurs au niveau du cou, des épaules et de la partie supérieure du dos. Plusieurs niveaux de température sont même disponibles pour un confort optimal. Certains produits doivent en revanche être placés au micro-ondes pour obtenir la chaleur souhaitée.
Le champ d’action du coussin cervical chauffant est plus restreint encore puisqu’il vise des zones bien précises. Il se montre néanmoins très efficace, notamment en comparaison avec le coussin chauffant classique. Certaines personnes ont également recours à une couverture chauffante, mais celle-ci ne se montre pas aussi convaincante dans la mesure où la chaleur recherchée se trouve mal diffusée.
Ce type d’oreiller massant pourra vous aider à mettre fin à certaines douleurs récalcitrantes et lancinantes, de même qu’aux sensations de rigidité qui persistent malgré les pommades. Il est idéal pour le sénior et facile à recharger grâce à un support USB. Il est aussi possible d’y recourir pour un massage après une journée éprouvante.
Différence entre un oreiller cervical et un oreiller ergonomique
De nombreuses personnes croient, à tort, qu’il s’agit de deux modèles différents. En réalité, l’oreiller cervical est un type d’oreiller ergonomique. À quoi ressemble-t-il ? Le modèle cervical, aussi connu sous le nom ergonomique ou orthopédique, affiche une vague dont la partie centrale est creusée pour épouser la courbure dorsale. Il se montre idéal si vous dormez sur le côté.
L’épaule vient quant à elle se poser sur la partie légèrement surélevée. La tête se place également dans une partie creusée. Cette composition permet à la colonne vertébrale d’être parfaitement calée de la nuque au début du bassin. Comme l’oreiller ergonomique, l’oreiller cervical peut se composer de mousse, de coton, de latex naturel comme de bambou.
Les avis sur l’oreiller cervical
Selon l’avis des experts sur l’oreiller cervical, les douleurs cervicales sont un fléau pour de nombreux dormeurs. Elles se placent parmi les objets de consultation médicale les plus fréquentes hors consultation générale aujourd’hui en France. Bien que cela puisse être dû à une multitude de facteurs, l’utilisation d’un oreiller inadapté n’y est pas toujours étrangère.
Que pensent les médecins de l’oreiller cervical ?
En théorie, il présente bien plus d’atouts que d’inconvénients comme :
- l’alignement idéal de la colonne
- la prévention ou la réduction des hernies cervicales, des discopathies et autres traumatismes
- la réduction des ronflements
- l’amélioration de la circulation sanguine
Il est principalement destiné aux personnes qui souffrent de douleurs cervicales, lombaires ou dorsales chroniques. Il peut également convenir aux dormeurs qui ont subi il y a eu un accident ou un choc en tout genre capable de causer le « coup de fouet » cervical.
Enfin, les personnes âgées et sensibles de la zone de l’axe cervical et vertébral sont souvent invités à investir dans un modèle adapté également en guise de prévention.
Quelles sont les limites de l’oreiller cervical selon les chiropracteurs ?
Deux facteurs font en sorte que les coussins cervicaux ne se ressemblent pas d’une marque à une autre. Premièrement, chaque marque a sa spécialité et un public visé. En fonction de vos habitudes de sommeil, votre gabarit ou encore de votre bourse, vous ne vous orienterez pas nécessairement vers les mêmes modèles.
Mais la popularité croissante de cette technologie est également à prendre en considération. Bon nombre de marques et sous-marques surfent sur la vague, leurs coussins ne répondent pas aux attentes des consommateurs et se montrent inadéquats.
Un oreiller trop surélevé présente un risque de dénivellement vertèbres-cervicales qui est susceptible de causer des aléas articulaires à moyen et long terme.
Notre avis sur l’oreiller cervical
Acheter un bon oreiller cervical est une chose. Bien l’utiliser en est une autre. Il est important de le poser correctement, autrement dit ni trop haut, ni trop bas. Il est également important de le protéger à l’aide d’une taie adaptée, imperméable au mieux pour en éloigner l’humidité et les acariens.
L’entretien sera également primordial. Vous devrez suivre les instructions indiquées sur le site du fournisseur, car certains matériaux n’admettent pas le lavage en machine. Il faut aussi savoir que le latex doit être maintenu loin des rayons UV.
FAQ
À qui se destine l’oreiller cervical ?
En raison de leurs propriétés, ils sont l’idéal des personnes qui ont été victimes de chute, d’accidents en tout genre ou encore de maladies et troubles chroniques. Toute personne qui se trouve confrontée à des douleurs peut y recourir afin de prévenir, réduire ou faire disparaître la condition.
Comment prévenir les douleurs cervicales ?
Il est essentiel de remplacer votre oreiller classique par un modèle spécialisé dès les premiers signes. Une fois en possession du bon modèle, détendez-vous une fois couché et installez-le bien de façon à ce qu’il maintienne idéalement la nuque. N’oubliez pas que quelques étirements du cou et des épaules au réveil peuvent aider à prévenir la rigidité des cervicales.
