Meilleurs surmatelas pour le mal de dos de 2024

En quoi un surmatelas peut-il soulager les maux de dos ?

Il faut, avant tout, distinguer 3 types de mal de dos. La douleur peut être lombaire, cervicale ou dorsale. Cependant, quelle que soit la zone dans laquelle se situent ces douleurs, votre matelas peut aider à les soulager. Et si ce dernier n’est, malheureusement, plus en état de vous offrir ce confort, vous avez la possibilité d’apposer dessus un surmatelas. Parmi ses multiples atouts, cet équipement de literie :

Rend votre ancien lit plus confortable

Si votre couchage est âgé de plus de 10 ans, il est possible que celui-ci ait commencé à s’affaisser. Cependant, comme l’achat d’un nouveau matelas peut être coûteux, un surmatelas, lui, est plus économique tout en étant durable. Il pourra, dans ce cas, faire office de couche d’accueil pour l’ancien matelas. Il viendra épouser les contours de votre corps et vous procurera un meilleur maintien durant la nuit.

Apporte plus de fermeté à un couchage trop mou

Vous constatez que le matelas est trop mou et ne vous offre plus un accueil rebondi, comme avant ? Sachez qu’un couchage trop moelleux peut être à l’origine d’un mal de dos. Le surmatelas constitue, donc, une bonne alternative pour apporter plus de fermeté à votre lit.

Favorise un accueil plus moelleux

Si votre matelas semble, en revanche, trop rigide, celui-ci peut devenir inconfortable, quitte à provoquer des douleurs dorsales. De par son niveau de fermeté trop élevé, le corps ne bénéficie pas suffisamment de soutien. C’est, notamment, le cas des zones sensibles, comme les épaules, les hanches et les lombaires. Le surmatelas le rend, ainsi, plus souple.

Comble les creux d’un lit usé

Avec le temps, un creux s’est formé sur votre couchage ? Notez que certaines zones de pression, comme les hanches, ne pourront donc pas être soutenues. Cet équipement de literie pourra, à nouveau, être utilisé pour combler ces creux. À condition, cependant, que ces derniers ne soient pas trop importants.

Les caractéristiques d’un bon surmatelas pour les maux de dos

Parmi la panoplie de surmatelas sur le marché, pour lequel opter ? À cette question, il n’existe pas de réponse universelle. Nous pouvons, en revanche, vous proposer des critères sur lesquels vous pouvez vous baser, pour bien choisir le surmatelas adapté à vos besoins.

Une épaisseur d’au moins 5 cm

Le surmatelas peut avoir une épaisseur comprise entre 2 à 10 cm. S’il est trop mince, il risque d’être rigide et inconfortable. S’il est trop épais, il ne pourra pas maintenir, correctement, la colonne vertébrale du dormeur. Ce qui sera à la source de douleurs lombaires et cervicales.

Pour choisir le bon modèle, préférez ceux dont l’épaisseur est comprise entre 5 à 8 cm. Ce sont eux qui vous offriront un accueil à la fois moelleux et ferme. Bien évidemment, il faudra que l’épaisseur du surmatelas soit inférieure à celle du matelas.

Une densité entre 50 et 80 kg/m³

Pour dormir sur un couchage à la fois souple et ferme, la densité des meilleurs surmatelas oscille entre 50 et 80kg/m³. Si leur densité se situe en dessous de cette fourchette, le couchage peut être trop moelleux. Si elle est supérieure à 80kg/m³, en revanche, il deviendra plus dur qu’il ne faut. Avec ce niveau de densité, toutes les parties du corps, notamment les épaules, les hanches, les fesses, seront mieux alignées avec le dos. Notez que le choix de la bonne densité varie selon 3 critères : le niveau de fermeté de votre matelas, votre corpulence et vos positions de sommeil.

Le niveau de fermeté du matelas

Si l’ancien matelas est trop souple, optez pour une densité plus élevée.
Si votre lit est, toutefois, trop rigide, privilégiez les surmatelas plus moelleux, avec une densité plus faible.

La corpulence du dormeur

Si le dormeur a un poids supérieur à 100kg, il est préférable de choisir des surmatelas bien fermes.
S’il pèse moins de 100kg, un équipement plus souple sera plus adapté, pour profiter d’un bon confort de couchage.

Les positions de sommeil

Les personnes qui dorment sur le ventre ou sur le dos devront privilégier les surmatelas à haute densité.
Ceux qui s’allongent sur le côté, par contre, seront plus à l’aise avec des modèles moins fermes.

Des dimensions adaptées au matelas

Enfin, pour choisir votre surmatelas, les dimensions ne sont pas à négliger. Veillez à ce que sa taille corresponde à celle de votre lit actuel, pour que celui-ci puisse être bien protégé. Prenez, donc, le soin de mesurer votre matelas, avant l’achat. Si celui-ci est de 140 x 190 cm, par exemple, optez pour un surmatelas 140 x 190 cm. D’ailleurs, les marques proposent souvent plusieurs choix de tailles : pour adultes, pour enfants ou ados.

Comparatif des meilleurs surmatelas, selon la nature du mal de dos

Vous vous êtes, enfin, décidé à acheter un surmatelas ; néanmoins, vous avez du mal à choisir ? Nous vous proposons, ci-après, notre comparatif des meilleurs produits du marché, selon le type de mal de dos dont vous souffrez : dorsal, cervical, lombaire, etc.

Mello – Surmatelas Duo

Outre son produit historique « Mello Relax », Mello Matelas est également prisé pour ses gammes de surmatelas.
Mello Matelas fait partie de ces marques nouvelle génération qui vendent leurs matelas et produits de literie uniquement sur Internet. La marque se démarque, en particulier, pour son matériau à mémoire de forme qui favorise une répartition des points de pression et promet un confort similaire à celui des grands hôtels de luxe.

Le produit

Le modèle Duo tire son épingle du jeu, de par son rapport qualité/prix excellent et sa composition à mémoire de forme.

Élu produit de l’année en 2021, cet équipement est composé d’une double couche dont une housse matelassée et une couche de mousse à mémoire de forme.

Grâce à sa housse fabriquée, à 100%, de satin de coton, le dormeur profite d’un accueil des plus soyeux.
Sa mousse viscoélastique, elle, vise à optimiser le confort de votre ancien matelas et à lui procurer un accueil plus souple.

Ce savant mélange entre la housse matelassée et la mousse à mémoire de forme fait de ce dispositif votre meilleur allié pour combattre vos maux de dos. Il aide à soulager tous vos points de pression et vous épargne des douleurs lombaires ou cervicales insupportables, à chaque réveil. Ce surmatelas favorise, par ailleurs, le bon alignement de la colonne vertébrale et vous permettra de passer une nuit parfaitement reposante.

Notez, en outre, que grâce à ses sangles élastiques et à son large bonnet de 45 cm, le produit est très facile à installer. Il se fixe, sans problème, sur vos matelas.

Le prix

Enfin, ce surmatelas est disponible à partir de 143,91 euros.
Bon à savoir : 15% de réduction avec notre code promotionnel Mello disponible sur notre site.

Notre avis

Nous avions déjà testé ce surmatelas de la marque pendant plusieurs nuits, pour nous faire un avis sur ce surmatelas Mello Duo. L’expérience a été plus que satisfaisante :

Nous l’avions apposé sur un matelas à ressorts qui avait perdu en confort. Le surmatelas a été largement suffisant pour améliorer son accueil et le rendre plus moelleux.
Les points de pression sont bien répartis sur le surmatelas, permettant de limiter les tensions au niveau des muscles.
Mello propose un excellent rapport qualité/prix. Vous aurez l’impression de dormir comme à l’hôtel, sans devoir débourser plus de 400€.

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Surmatelas Oxygène+ : une mousse HR et une technologie Celliant

Vaudou Surmatelas Oxygène+ de Vaudou Sport

Nous commençons notre comparatif avec Vaudou Sport, une enseigne de literie bien connue des sportifs et des grands athlètes français.

Présentation

Vaudou Sport est une marque de matelas spécialisée dans les produits pour sportifs. Elle s’adresse surtout aux individus actifs, à la recherche d’une meilleure récupération et d’une détente musculaire optimale durant la nuit. À part ses gammes de matelas, la marque propose actuellement deux choix de surmatelas.