Qu’est-ce qu’un matelas à mémoire de forme ?
La mémoire de forme qui compose ce modèle est une technologie qui a pour objectif d’améliorer le sommeil du dormeur. Elle utilise une matière viscoélastique qui réagit à la chaleur corporelle afin de pouvoir envelopper le corps de l’individu.
Sa composition
La popularité de la mémoire de forme s’explique par sa grande adaptabilité aux différentes morphologies. En effet, il réussit à épouser les formes du corps et offrir un effet de maintien ultime en favorisant un bon alignement de la courbe tête/nuque/colonne vertébrale. Pour pouvoir atteindre un tel objectif, la mémoire de forme aligne plusieurs couches dont la viscoélastique. C’est là que certains problèmes peuvent se poser.
Une mousse qui réagit à la chaleur
La matière viscoélastique est à la fois élastique, visqueuse et relativement dure. Les deux premières caractéristiques en font une couche thermosensible qui se déforme et se reforme en fonction de la chaleur corporelle. Si le matelas se montre parfaitement malléable, cette innovation n’est pas toujours bien vécue par le dormeur qui se sent noyé de chaleur et piégé dans une structure sans ventilation possible. Un possible cauchemar, pour les produits les plus « bon marché », pour le dormeur qui transpire énormément durant la nuit.
À qui s’adresse le matelas à mémoire de forme ?
Malgré les avantages qu’on peut lui trouver, le matelas en mousse à mémoire de forme n’est pas bénéfique pour tout le monde. Il est conçu pour les personnes qui :
- recherchent un confort avec une âme relativement ferme qui épouse la morphologie
- souhaitent une grande indépendance de couchage
- cherchent à soulager leurs douleurs lombaires
- ne transpirent pas beaucoup la nuit
- sont adultes
En revanche, le matelas est fortement déconseillé dans plusieurs cas de figure et notamment si le dormeur est :
- une personne à mobilité réduite
- un nourrisson ou enfant de moins de 3 ans
- une personne sujette à la sudation nocturne
- une personne sensible aux substances chimiques ou allergiques
- une personne qui a l’habitude dans une pièce fraîche ou froide.
La différence avec un matelas en latex
Qu’il s’agisse de l’un ou de l’autre, les deux modèles proposent un très bon soutien du corps. Alors lequel choisir entre le matelas à mémoire de forme et le modèle en latex ? Pour votre information, la mousse se spécialise dans l’adaptation à la morphologie du dormeur, tout en assurant une indépendance de couchage rigoureuse. Le latex se montre cependant plus ferme encore et plus réactif. Il est plus naturel et répond mieux aux exigences hypoallergéniques des individus sensibles.
De plus, la structure du latex admet une meilleure aération naturelle de la literie et convient mieux aux dormeurs qui transpirent la nuit ou souffrent de problèmes de peau. La mémoire de forme a, a contrario, tendance à retenir la chaleur, à moins que vous la choisissiez agrémentée d’une couche de gel rafraîchissant.
Pour quelles positions de sommeil est-il fait ?
L’un des avantages du matelas à mémoire de forme n’est autre que sa grande polyvalence. Il s’adapte à tout et à tous, ou presque, grâce à sa technologie viscoélastique inclusive.
Sur le côté pour un soulagement des points de pression
Il s’agit de l’une des meilleures technologies pour cette position de sommeil, car elle réagit bien à la pression. La mousse dessine le galbe du corps et offre son soutien aussi aux épaules qu’aux hanches lorsque vous dormez sur le côté.
Sur le dos pour le confort
Moins courante, cette position est pourtant la plus réparatrice selon certains experts. Elle est aussi compatible avec le matelas à mémoire de forme, car sa densité permet une répartition homogène du poids. Étant donné que la mousse équilibre le soutien, l’alignement de la colonne vertébrale est aussi assuré, même chez les personnes de forte corpulence.
Sur le ventre pour limiter les douleurs
En réalité, il n’est pas conseillé de dormir sur le ventre, car cela aurait tendance à encourager une cassure au niveau du cou. Certains dormeurs ne se voient toutefois pas dormir autrement. Si tel est votre cas, sachez que le couchage à mémoire est un bon compromis qui peut vous apporter plus de sécurité et limiter un désalignement dangereux pour vos cervicales ou votre colonne.
Son entretien
Ce type de matelas présente l’avantage de se nettoyer très facilement par rapport aux autres. Sa mousse à haute densité demande peu d’entretien, sans compromettre pour autant sa durée de vie.
Vous n’avez pas à le retourner, ce qui est un atout compte tenu de son poids. Il suffit d’utiliser un simple petit aspirateur pour en ôter la poussière et, en cas de taches, une préparation maison à base de lessive et d’eau suffit. Vous pouvez remplacer la lessive par du vinaigre blanc, du savon ou encore un peu de liquide vaisselle. La moitié d’un verre de nettoyant pour un verre entier d’eau est souvent préconisée.
Humidifiez ensuite un chiffon propre et frottez sur la zone tachée. En cas de trace tenace, vous pouvez aussi recourir à du bicarbonate de soude.
Ses nombreux avantages
Les principaux avantages à noter concernent le confort et le soutien des zones du corps à risque.
Un confort adapté
Le viscoélastique est, comme nous l’avons mentionné plus tôt, une technologie qui permet une bonne adaptation aux besoins du dormeur. En réagissant à la chaleur corporelle, cela lui permet de mieux entourer les contours du corps et de ne laisser aucun espace inconfortable. Le tout, quelles que soient vos formes.
Une réduction des points de pression
En effet, il est difficile de trouver une meilleure option que la mémoire de forme pour réduire les zones de compression. Son équilibre idéal entre confort et soutien ferme lui permet de mieux soulager la tension subie par les hanches, les genoux et les épaules. Il favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui soulage aussi les muscles ainsi que les articulations et contribue à un meilleur sommeil.
Une excellente indépendance de mouvement
Si vous êtes un dormeur agité, vous n’aurez plus à chercher bien longtemps, car la mousse à mémoire est dotée d’une densité qui absorbe justement tous les mouvements et les empêche de s’étendre à toute la structure du couchage. Vous pourrez ainsi vous retourner en toute liberté sans craindre de réveiller votre partenaire.
Un confort acoustique total
Il ne peut que convenir également aux dormeurs qui ont le sommeil léger, car sa structure est parfaitement silencieuse. Pour exemple, il est le parfait opposé du matelas à ressorts. Associée à l’indépendance de couchage, cette caractéristique en fait un allié sûr du sommeil profond et relaxant.
Les inconvénients de ce type de matelas
Comme pour tout achat de literie, il est également important que vous prêtiez attention aux quelques limites potentielles de ce couchage avant de vous lancer dans un tel achat.
Une accumulation thermique parfois excessive
La mousse viscoélastique, qui ne manque pas d’atouts, est toutefois dense au point de pouvoir accumuler la chaleur durant la nuit. Les dormeurs qui ont tendance à produire eux-mêmes énormément de chaleur peuvent alors se sentir étouffés, d’autant que l’excès de température peut aussi impacter la fermeté du matelas.
Notre conseil est alors de se tourner vers des modèles qui incluent des technologies innovantes comme une couche de gel qui permet de réguler la température de la mousse.
Un coût conséquent
En fonction des modèles, le matelas en mousse à mémoire de forme peut également représenter un certain investissement. Il ne s’agit pas d’une technologie haut de gamme à part entière, car elle se décline en une large gamme de qualités distinctes. Mais il est vrai que les matelas à mémoire Premium peuvent coûter cher. Toutefois, soyez rassuré, car ils assurent par contre un investissement à long terme et se montrent souvent rentables.
Des COV au déballage
Si vous ne savez pas ce que sont les COV, il s’agit de composés organiques volatils, autrement dit des substances gazeuses qui se dégagent de la matière lorsque vous la sortez de son emballage, les premiers jours. Les COV peuvent être particulièrement désagréables si vous souffrez de problèmes de respiration, d’asthme ou que vous supportez mal les odeurs des produits chimiques. Fort heureusement, ce phénomène est de très courte durée.
La mousse à mémoire de forme représente-t-elle un danger ?
Ce ne sont pas des modèles de matelas que l’on pourrait qualifier de naturels. Ainsi, leur composition peut soulever certaines questions, notamment les risques qui entourent certaines substances pour certaines catégories de personnes. Soyez donc vigilant si vous en faites partie.
Une structure faite de composés chimiques
Bien qu’indispensables aux performances du matelas, le polyuréthane est un composé controversé et pourtant principal de la mousse viscoélastique. En raison de sa nature pétrochimique, il peut avoir un impact négatif sur la santé comme sur l’environnement.
Les risques de réactions chez les personnes sensibles
Ces risques sont souvent liés au dégagement gazeux lors du déballage. Ils touchent les personnes sensibles, asthmatiques ou tout simplement réactives qui peuvent développer des maux de tête et des vomissements temporaires, mais désagréables. Une bonne aération de la chambre s’impose alors.
Une densité déconseillée aux nourrissons et aux personnes à mobilité réduite
Ce matelas est aussi fortement déconseillé chez les très jeunes enfants en raison d’un enveloppement excessif qui peut être un frein aux mouvements du bébé, notamment lorsqu’il est sur le ventre. Cela vaut également pour les personnes à mobilité réduite. Selon les experts, il représenterait un danger pour son développement moteur, ainsi qu’un facteur de déshydratation important en raison de l’accumulation de chaleur. On lui préfère ainsi la mousse classique.
Quelles marques sont sans danger ?
Fort heureusement, certaines enseignes s’enquièrent bien plus que d’autres de la santé et du bien-être chez le dormeur. C’est le cas de Matelas No Stress, Emma ou encore Mello Matelas.
Mello – Matelas Relax
Si Emma ne vous convient pas, Mello Matelas peut être considérée, dans une certaine mesure, comme son équivalent en France. Avec des produits 100 % hexagonaux, la marque propose des produits abordables, de bonne qualité et tous à mémoire de forme.
Produit
Ses matelas Relax se composent de plusieurs couches. Plus précisément, il s’agit d’une mousse de soutien, d’une mousse à mémoire et d’une couche d’Airmello, non sans rappeler Airgocell d’Emma. Tandis que le soutien est équilibré, l’accueil est quant à lui, moelleux.
De manière générale, même si le soutien est clairement au coeur de la stratégie du matelas, Mello s’attarde surtout à ce que le résultat rende le couchage parfaitement confortable.
Prix
Il est disponible de 375 à 759,20 €.
Profitez de 15% de remise avec notre code promotionnel Mello.
Avis
Nous dirions que ce matelas est surtout idéal si vous dormez sur le côté ou encore sur le dos. Les personnes qui dorment à deux pourront aussi en profiter grâce à une très bonne indépendance de mouvement. Enfin, Relax garantit aussi une absorption de l’humidité correcte.
Matelas No Stress – Matelas mémoire de forme, en latex et 20% Seaqual
Matelas No Stress est une marque qui a sa place à part entière dans ce comparatif étant donné qu’elle fonctionne sur-mesure. Située au nord de la France, elle se base sur les besoins spécifiques du dormeur afin de répondre à ses exigences et ainsi contourner les principales limites du matelas à mémoire de forme.
Produit
La marque se charge donc de personnaliser le couchage selon la taille du dormeur, sa corpulence ou encore sa position de sommeil. En matière de composition, on retrouve évidemment la mousse à mémoire de forme et, pour la compléter, une couche de latex à 3 zones de confort. Le couchage est ensuite délicatement enveloppé dans une housse en fibres Seaqual. Ces fibres désignent des déchets de mer recyclés qui sont ensuite nettoyés et retravaillés. Leur provenance est ainsi partiellement naturelle.
Prix
Vous trouverez ce matelas sur la boutique en ligne du fabricant de 549 à 1 049 €.
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Avis
Sachez que nous avons nous-même eu l’opportunité de tester ce couchage Matelas No Stress, ce qui nous a permis de nous faire un avis plus avisé. Son latex procure une bonne fermeté, particulièrement apprécié si vous êtes de fort gabarit. Sa mémoire de forme assure, pour sa part, un bon enveloppement et suit les mouvements du corps.
Emma – Original
S’il s’agit du matelas le plus populaire de la marque, sa réputation est aussi amplement méritée. Sélectionné comme le meilleur choix par l’UFC-Que choisir, son succès s’explique par une composition à la fois simple et efficace, doublée d’un prix défiant toute concurrence.
Produit
Il est tout d’abord constitué d’un coutil solide grâce à des finitions rigoureuses. À l’intérieur, on trouve 25 cm formés de 4 couches distinctes. La première est une mousse à mémoire haute résilience, qui est suivie d’une mousse Airgocell d’une épaisseur de 4 cm. Le matelas inclut aussi une mousse froide HRX de densité 30kg/m3 et qui s’étend sur 17 cm d’épaisseur.
Prix
L’équipement de literie est proposé entre 289 et 649 €.
Avis
Notre opinion sur Emma est claire sur un point : ce matelas constitue bel et bien un des meilleurs rapports qualité-prix si vous disposez d’un budget bien défini. Sans être pour autant un modèle de luxe, il offre de bonnes perspectives de sommeil, notamment grâce à Airgocell qui prend soin de réguler votre température.
Classement des produits
Matelas | Composition | Prix | Avis |
Mello – Relax | Mousse Airmello Mousse à mémoire de forme MelloCell Mousse à haute résilience | 375 à 759,20 € | Confort douillet Soutien équilibré du dos Accueil moelleux remarquable Bonne indépendance de couchage |
Emma – Original | Mousse à mémoire de forme Mousse Airgocell Mousse froide HRX | 289 à 649 € | Moelleux incomparable Matelas très respirant grâce à la mousse Airgocell Excellent rapport qualité-prix |
Matelas No Stress – Matelas mémoire de forme, en latex et 20 % Seaqual | Mousse à mémoire de forme Fibres Seaqual | 549 à 1 049 € | Effet légèrement enveloppant Soutien ferme assuré par le latex Matelas écoresponsable |
Les accessoires de literie compatibles
Les accessoires de literie sont indispensables afin de renforcer l’efficacité d’un matelas à mémoire de forme. Que ce soit l’oreiller ou encore le sommier, chaque détail a son rôle à jouer dans l’amélioration des performances du couchage.
Avec quels types de sommiers utiliser un matelas à mémoire de forme ?
Pour mieux profiter des bienfaits d’un matelas à mémoire de forme, le choix du sommier n’est pas accessoire.
Un sommier à lattes apparentes est capable, par exemple, d’offrir une excellente ventilation, notamment si vous bénéficiez de lattes fixes à suspension.
Toutefois, notre conseil est de se tourner vers un sommier à plots, idéal pour un soutien sur-mesure. Non seulement il optimise les propriétés de la mousse à mémoire de forme, mais il enveloppe et amortit également les mouvements chez les dormeurs qui souffrent de maux de dos. L’association de deux literies fournit par ailleurs une meilleure indépendance de couchage.
En revanche, experts comme testeurs déconseillent fortement le sommier tapissier en raison de l’obstruction d’air qu’il provoque. Quant au sommier à ressorts, il est tout simplement incompatible avec le principe d’un mémoire de forme.
Emma – Sommier Confort tri-zones
Disponible sous forme de kit, ce sommier est le modèle le plus simple de la gamme d’Emma et l’un des meilleurs rapports qualité-prix dans sa catégorie. Il est doté de lattes en bois et dispose de 3 zones de confort qui contribuent à un soulagement intégral du corps pendant le sommeil. Initialement, il est conçu pour convenir à tous les matelas et se trouve être parfait pour un couchage à mémoire de forme.
Prix
Il est vendu à partir de 234 €.
Avis
L’un de ses grands atouts est qu’il se monte en moins de 20 minutes en moyenne. Il ne nécessite aucun outil et est également facile à entretenir. Selon la marque, un simple dépoussiérage mensuel devrait suffire. Sachez qu’il bénéficie aussi de la certification FSC qui garantit une fabrication à partir de bois durable.
Avec quels types d’oreillers utiliser un matelas à mémoire de forme ?
Le sommier ne sera toutefois pas la seule literie complémentaire à prendre en considération. Vous devrez aussi vous mettre à la recherche d’un oreiller capable de consolider l’alignement naturel de la colonne vertébrale, sans perdre en confort.
L’oreiller à mémoire de forme pour une continuité du confort
En matière de confort, vous pouvez tout simplement vous tourner vers la même technologie que votre matelas. Vous gagnerez ainsi en stabilité et vous renforcerez les propriétés de votre mousse de matelas, à condition que sa taille soit adaptée à votre morphologie. Généralement, ses atouts sont les mêmes que pour un couchage. Il personnalise le soutien et l’équilibre en se montrant à la fois enveloppant et ferme.
Hypnia – Oreiller ergonomique à mémoire de forme
Cet oreiller se compose de 3 couches amovibles. Une première en mousse est infusée de gel rafraîchissant, tandis qu’elle est directement suivie d’une autre en mousse à mémoire de forme d’une hauteur de 1 cm. Une troisième couche de 5,5 cm sert de soutien, notamment du cou et des cervicales. Grâce à cette structure, la colonne vertébrale bénéficie aussi d’un excellent alignement.
Prix
Il est disponible dès 59,99 €.
Avis
Pour une expérience optimale, la marque a opté pour un coutil en bambou. Lavable en machine, cette housse est d’une excellente hygiène et d’une très bonne respirabilité. Il protège ainsi de l’humidité et de la chaleur.
L’oreiller en latex pour plus de flux d’air
Que vous soyez allergique ou tout simplement le type de dormeur à transpirer la nuit, le latex peut être une solution naturelle intéressante qui vous apporte à la fois un soutien ferme et une excellente circulation de l’air. Si vous êtes généralement sensible aux substances chimiques, préférez les oreillers Premium, car ces derniers contiennent 50 % de latex naturel en moyenne.
Latexbio – Latex naturel moelleux
Latexbio est une marque spécialisée dans la literie en latex. Grâce à son garnissage, cet oreiller propose un bon compromis entre fermeté et accueil confortable, pour ne pas dire moelleux. Il s’adapte à toutes les positions et à tous les types de dormeurs, assurant de cette manière un alignement naturel idéal.
Prix
Il est vendu à 79 €.
Avis
Ici, on apprécie le maintien rigoureux au niveau de la nuque. Il est également thermorégulateur. Par ailleurs, l’enveloppe est également de qualité Premium et composée de coton BIO. Elle se montre à la fois douce et ventilée.
L’oreiller en plumes et duvets
Si les oreillers naturels sont votre priorité, mais que le latex ne semble pas vous convenir, vous pouvez aussi opter pour un oreiller rempli de plumes ou de duvet. Il bénéficie d’un gonflant exceptionnel et d’un confort ultra-Premium. Il est aussi bien aéré. Lorsqu’il est adapté, il est une solution de premier choix si vous souhaitez un bon maintien des cervicales. Attention toutefois, il ne conviendra évidemment pas aux dormeurs allergiques aux plumes et à tout autre garnissage d’origine animale.
Le Matelas Vert – L’oreiller Duvet
Composé de 90 % de duvet et de 10 % de plumes, cet oreiller Le Matelas Vert se caractérise par son excellence thermique. Lorsqu’il fait chaud, il emprisonne l’excès de chaleur et ne la restitue que quand il fait froid. Il est aussi excellent pour réduire la transpiration. Enfin, son confort est irréprochable.
Prix
Vous pourrez le trouver à partir de 89 €.
Avis
Globalement, son confort est également équilibré, puisque son accueil est moelleux et son soutien est ferme. Il dispose en parallèle d’une housse en satin de coton pour ne laisser aucune plume passer. Enfin, il est également certifié.
Notre avis et nos recommandations
Le matelas à mémoire de forme peut révolutionner votre sommeil, en tout cas, c’est son objectif. Il offre en effet un équilibre idéal entre soutien rigoureux et adaptation sur-mesure au dormeur, mais il n’est pas pour autant exempt de points faibles qu’il est recommandé de ne pas négliger pour ne pas faire d’achat inadéquat.
Est-il finalement adapté à tout le monde ?
Il est souvent prôné que ce matelas convient à tout le monde. En réalité, il existe une différence fondamentale entre « tout le monde » et « la plupart des individus ». Il est vrai que la mousse viscoélastique est capable de s’adapter à un grand nombre de dormeurs grâce à ses qualités qui répondent aux exigences de la plupart des personnes.
Elle isole les mouvements, améliore la circulation sanguine, est souvent hypoallergénique grâce à sa densité, et antibactérien. Mais si vous êtes une personne de forte corpulence ou qui transpire énormément, d’autres technologies vous conviendraient probablement mieux.
Investir dans de la qualité
Lorsque vous changez de matelas, ne vous focalisez pas uniquement sur le fait d’investir dans telle ou telle technologie, mais plutôt dans une literie de qualité. Privilégiez les enseignes reconnues pour leurs produits sains, leur respect des normes de sécurité ou encore leurs certifications.
Vérifiez en amont leur transparence au sujet des compositions et des lieux de fabrication. Un matelas peut certes vous coûter plus cher à l’achat, mais vous épargner bien des douleurs, des changements de literie précoces ou encore des tracas de garantie client. Voyez toujours à long terme.