Ce qu’il faut savoir sur le traitement naturel contre les punaises de lit
Un traitement naturel contre les punaises de lit est une approche de désinsectisation non chimique, qui vise à éliminer et à contrôler les infestations de punaises de lit, à partir de méthodes saines et respectueuses de l’environnement.
Ces traitements dits « naturels » reposent donc sur des ingrédients et des techniques 100% naturels, excluant l’usage des insecticides conventionnels. Ils peuvent recourir à l’utilisation de la chaleur (lavage à haute température ou nettoyeurs à vapeur) ou à des substances naturelles comme le bicarbonate de soude, les huiles essentielles, les coquilles d’œufs broyées, etc.
Ses avantages
Retrouvez ci-après 5 avantages essentiels de choisir des traitements naturels pour lutter contre ces punaises de lit.
Aucun risque pour la santé humaine et animale
Premier avantage : ces traitements naturels ne présentent quasiment aucun risque pour votre santé ni pour celle de vos enfants et de vos animaux de compagnie. Rappelons, en effet, que la plupart des insecticides traditionnels peuvent provoquer des problèmes respiratoires, des allergies voire même des intoxications, en particulier chez les personnes sensibles. En optant pour un traitement naturel, vous choisissez donc une option sûre et saine, réduisant significativement les risques.
Préserve l’écosystème
Nous n’y pensons pas souvent, mais tous ces produits qu’on utilise au quotidien ont des impacts directs sur la planète. Comme ces traitements naturels n’incluent aucune substance chimique pouvant altérer l’écosystème, ils constituent donc une alternative responsable pour préserver la qualité de l’air, de l’eau et de l’écosystème.
Possibilité d’applications régulières
Contrairement à un traitement chimique qui ne peut pas être utilisé toutes les semaines (compte tenu du danger de leurs composants), les méthodes naturelles peuvent, quant à elles, être appliquées régulièrement. Ce qui permet de lutter durablement contre ces bêtes et d’éviter les infestations récurrentes.
Moins de risque de résistance
Sachez qu’à travers des mutations génétiques, certains insectes, notamment les punaises de lit, peuvent développer une résistance aux produits chimiques utilisés, lorsque ceux-ci sont utilisés de manière répétée. Ils perdent ainsi leur efficacité au fil du temps. En revanche, les méthodes naturelles combinent plusieurs approches ciblant divers aspects de la biologie de la punaise de lit. Cette approche multifacette empêche ces nuisibles de développer une résistance.
Option plus économique
Enfin, le dernier avantage de ces traitements naturels réside dans leur accessibilité ainsi que leur coût plus abordable. La plupart des ingrédients nécessaires se trouvent souvent dans la cuisine, ce qui en fait une option financièrement viable pour gérer les infestations sur le long terme.
Pour qui ces traitements naturels sont-ils destinés ?
Nous vous recommandons de songer sérieusement à opter pour des traitements naturels contre les punaises de lit si :
- Vous avez des allergies, vous souffrez d’asthme ou d’une sensibilité particulière aux produits chimiques.
- Vous vivez avec des enfants, une femme enceinte, des personnes âgées ou des animaux de compagnie.
- Vous cherchez une solution pouvant être appliquée sur le long terme.
- Vous souhaitez réduire le budget alloué aux traitements contre ces punaises de lit et les autres insectes de votre maison.
4 critères essentiels pour un traitement infaillible
Avant d’appliquer un traitement naturel spécifique, on vous invite à vérifier qu’il remplisse bien les critères suivants.
Efficacité prouvée
Avant de choisir une méthode naturelle, assurez-vous de son efficacité, basée sur des preuves tangibles. Renseignez-vous sur les retours d’expérience des autres utilisateurs, les recommandations des scientifiques ou des professionnels de la lutte antiparasitaire. En règle générale, les meilleures méthodes naturelles sont souvent bien documentées et disponibles sur Internet.
Action sur plusieurs stades de vie
Un traitement naturel efficace doit cibler toutes les phases du cycle de vie des punaises de lit, depuis la destruction des œufs jusqu’à l’élimination des punaises adultes, en incluant également les nymphes. C’est essentiel pour prévenir les risques de récidives et garantir une éradication complète.
Utilisation en toute sécurité
Analysez la composition du produit naturel, les ingrédients utilisés et les éventuels « risques ». Notez que certains composants, même s’ils sont d’origine naturelle, peuvent être plus ou moins agressifs chez certains individus.
Par exemple, la poudre de diatomées, largement utilisée pour ses propriétés dessiccatives, peut causer des irritations respiratoires chez certains individus en cas d’inhalation de ses particules. Ce qui peut entraîner des problèmes tels que la toux, l’irritation de la gorge ou d’autres inconforts respiratoires.
Conformité aux normes environnementales
Enfin, le deal n’est pas juste de trouver un traitement qui soit sans risque pour la santé, mais d’utiliser des méthodes qui soient aussi responsables. Par exemple, l’utilisation de certains types d’huiles essentielles en grande quantité nécessite des quantités importantes de plantes – pouvant entraîner des problèmes de déforestation, de perte de biodiversité et d’utilisation excessive des ressources en eau. Ainsi, même s’il s’agit certes de répulsifs naturels extrêmement efficaces, leur production à grande échelle peut être néfaste pour la planète.
5 traitements naturels et efficaces contre les punaises de lit
Il existe de multiples possibilités naturelles de vous débarrasser des punaises de lit. Nous avons regroupé, dans cette section, les plus efficaces d’entre elles.
Spray à base d’huiles essentielles et chaleur
Cette première méthode est la plus utilisée pour lutter contre ces parasites. Elle consiste à associer les pouvoirs des huiles essentielles avec l’exposition à la chaleur, pour éliminer à la fois les insectes et leurs œufs.
Ingrédients nécessaires
Pour composer ce spray anti-punaises de lit, vous pouvez utiliser :
- 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée pour son effet répulsif puissant
- 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree pour ses propriétés antiseptiques
- 5 gouttes d’huile essentielle de lavande pour son odeur agréable et ses propriétés dissuasives.
- 150ml d’eau distillée
Pour un maximum d’efficacité, préparez également un nettoyeur à vapeur.
Mode d’emploi
Pour utiliser votre spray anti-punaises de lit :
- Prenez un flacon pulvérisateur, mélangez les 15 gouttes d’huile essentielle avec 150 ml d’eau distillée.
- Vaporisez généreusement cette solution sur les zones infestées, les matelas, les contours du lit et les autres surfaces de la maison susceptibles d’être touchées.
- Passez le nettoyeur à vapeur sur les zones traitées pour vous débarrasser complètement des nuisibles et de leurs œufs.
Précautions
Pour éviter les risques d’irritation :
- Assurez-vous de diluer correctement les huiles essentielles dans l’eau distillée avant l’utilisation.
- Pensez également à mettre des gants pour éviter tout contact direct de la solution avec la peau.
- Si vous avez des enfants de bas âge ou des individus allergiques à la maison, on vous recommande de choisir un autre traitement naturel excluant l’usage d’huiles essentielles.
Terre de diatomées et housses anti-punaises de lit
Ce deuxième traitement naturel consiste à utiliser la terre de diatomées pour combattre les punaises de lit à tous leurs stades de vie, y compris les œufs, les nymphes et les adultes.
Ingrédients nécessaires
Pour concocter ce traitement naturel anti-punaises de lit, vous aurez besoin d’un seul ingrédient : 50 à 100g de terre de diatomées par mètre carré, selon la gravité de l’infestation. La terre de diatomées est, en effet, composée de restes fossilisés de diatomées, ce qui lui permet d’absorber la couche protectrice des punaises de lit et de les dessécher. Vous devrez aussi prévoir en amont :
- Un applicateur ou une saupoudreuse
- Une brosse douce ou un pinceau
Mode d’emploi
Pour appliquer la terre de diatomées :
- Repérez les zones infestées. Les punaises aiment généralement se cacher dans les fissures, les crevasses, les plinthes, les coutures des matelas, etc.
- Avec l’applicateur ou une saupoudreuse, saupoudrez la terre de diatomées de manière uniforme sur les zones infestées.
- Utilisez une brosse douce ou un pinceau pour étaler la terre de diatomées pour vous assurer qu’elle entre en contact avec les punaises de lit.
Laissez agir la terre de diatomées pendant un certain temps, selon les instructions sur son emballage. Ensuite, couvrez chaque matelas, oreiller, linge de lit ou vos draps infestés avec une housse anti-punaise de lit. Cela empêchera les punaises de lit existantes de s’échapper de la housse, tout en évitant de nouvelles infestations. Une fois que ces parasites sont piégés à l’intérieur de la housse, ils ne pourront plus se nourrir de votre sang ni se reproduire.
Précautions
Avant toute application, voici quelques précautions à prendre :
- Portez un masque de protection respiratoire pour éviter l’inhalation de la poudre.
- Évitez d’appliquer la terre de diatomées sur des surfaces humides, car l’humidité peut en réduire l’efficacité.
Sachets à base de plantes
Le troisième traitement naturel consiste à mettre des sachets à base de plantes séchées (lavande, menthe, romarin) dans des zones infestées. En effet, les herbes séchées libèrent lentement des odeurs que les punaises de lit trouvent répulsives, les dissuadant de s’installer dans ces endroits.
Ingrédients nécessaires
Pour appliquer cette méthode, nous vous conseillons de préparer au minimum 5 à 10 sachets par pièce. Munissez-vous également d’au moins 5 à 20 cuillères à soupe d’herbes séchées ; sachant que vous pourrez en ajuster la quantité en fonction de l’intensité d’odeur désirée.
Il est possible de confectionner ces sachets vous-même en utilisant des sacs en tissu perméable, comme du coton. Mais vous trouverez également dans le commerce des sachets à base de plantes tout prêts.
Modes d’emploi
Pour placer les sachets, voici les étapes à suivre :
- Remplissez chaque sachet en tissu d’environ 1 à 2 cuillères à soupe d’herbes séchées. Il faut que les sachets soient bien fermés pour contenir les plantes.
- Disposez les sachets dans les zones infestées, en les répartissant dans chaque coin stratégique de la pièce : armoires, tiroirs, coins ou fissures de matelas, etc.
- Pour les placer, vous pouvez soit les suspendre à l’aide de petits crochets, soit les placer directement à l’intérieur de vos vêtements ou du matelas.
Précautions
Les sachets peuvent perdre leur efficacité avec le temps. Vous devez donc les remplacer toutes les 2 à 3 semaines, en particulier si leur odeur commence à s’estomper. Vérifiez également avant l’achat que vous n’êtes pas allergiques aux plantes utilisées dans les sachets.
Spray à base d’alcool et gel de silice
La 4ème méthode consiste à combiner les pouvoirs d’un spray à base d’alcool avec ceux du gel de silice, pour désinfecter les surfaces et absorber l’humidité dans les zones infestées.
Ingrédients nécessaires
Le premier ingrédient, c’est un spray contenant au moins 70% d’alcool isopropylique. Il agit comme agent désinfectant, tuant les punaises de lit au contact et nettoyant les surfaces infestées. Le gel de silice, de son côté, permet d’absorber l’humidité et de créer un environnement sec et hostile à la survie des punaises. Vous aurez besoin d’environ 20 sachets pour une pièce de 20m², par exemple.
Modes d’emploi
Pour appliquer cette méthode naturelle :
- Vaporisez le spray directement sur les surfaces infestées et insistez sur les endroits où les punaises se cachent habituellement.
- Placez les sachets de gel de silice dans ces mêmes zones.
Précautions
- Avant l’application du spray à base d’alcool, assurez-vous que la zone traitée est bien ventilée pour éviter d’inhaler les vapeurs.
- N’utilisez pas le spray près des sources de chaleur ou de flammes nues.
- Veuillez aussi remplacer régulièrement les sachets de gel de silice pour maintenir un environnement sec.
Vinaigre et bicarbonate de soude
Enfin, nous terminons cette liste avec un traitement naturel quasi-incontournable en matière de produits ménagers naturels. Il s’agit du couple vinaigre et bicarbonate de soude, qui vise à absorber l’humidité et à neutraliser les odeurs.
Ingrédients nécessaires
Premièrement, il vous faudra environ 2 à 3 tasses (500 à 750 ml) de vinaigre blanc. N’hésitez pas à en ajuster la quantité en fonction de la surface à traiter. Le vinaigre agit comme un désinfectant naturel.
Ensuite, utilisez entre 1 à 2 tasses (250 à 500g) de bicarbonate de soude. Son rôle consiste à absorber l’humidité, à neutraliser les odeurs et à désinfecter la zone.
Modes d’emploi
Pour appliquer le vinaigre blanc :
- Versez le vinaigre blanc dans un vaporisateur ou utilisez un chiffon propre imbibé de vinaigre.
- Vaporisez ou essuyez les surfaces infestées, en insistant sur les zones où les punaises de lit se cachent.
- Laissez le vinaigre agir pendant au moins 15 à 20 minutes.
Après ce temps de repos, commencez à appliquer le bicarbonate de soude :
- Saupoudrez généreusement le bicarbonate de soude sur les zones traitées après le vinaigre.
- Concentrez-vous surtout sur les endroits où l’humidité est très présente, comme les tapis et les coins du matelas.
- Laissez agir quelques heures, voire toute la nuit, pour permettre une absorption maximale.
Après ce temps d’action, aspirez soigneusement le bicarbonate de soude. Assurez-vous d’utiliser un aspirateur doté d’un excellent filtre.
Précautions
La seule précaution sera d’utiliser des gants de protection au moment de l’application, pour éviter les risques d’irritations cutanées pour ceux qui sont particulièrement sensibles au bicarbonate ou au vinaigre. Pensez également à toujours bien ventiler la zone traitée.
Les meilleurs traitements en un clin d’oeil
| Traitement | Ingrédients | Modes d’emploi | Précautions |
| Spray à base d’huiles essentielles et chaleur | 5 gouttes d’huile essentielle de menthe poivrée 5 gouttes d’huile essentielle de tea tree 5 gouttes d’huile essentielle de lavande 150ml d’eau distillée | Mélangez les huiles essentielles avec l’eau distillée. Vaporisez généreusement la solution sur les zones infestées. Utilisez un nettoyeur à vapeur | Diluer correctement les huiles essentielles. Utiliser des gants Éviter l’utilisation si présence d’enfants/allergies |
| Terre de diatomées et housses anti-punaises de lit | 50 à 100g de terre de diatomées par mètre carré | Saupoudrer uniformément la terre de diatomées sur les zones infestées Étaler avec une brosse douce Utiliser des housses anti-punaises de lit pour couvrir les surfaces | Porter un masque de protection Éviter les surfaces humides |
| Sachets à base de plantes | 5 à 20 cuillères à soupe d’herbes séchées par pièce | Remplir les sachets avec les herbes séchées Disposer les sachets dans les zones infestées Remplacer les sachets toutes les 2-3 semaines | Vérifier les allergies aux plantes Remplacer régulièrement les sachets |
| Spray à base d’alcool et gel de silice | Spray à base d’alcool isopropylique à 70% Gel de silice | Vaporiser le spray sur les zones infestéesPlacer les sachets de gel de siliceRemplacer régulièrement les sachets | Ventiler la zone traitée avant l’utilisation du spray Ne pas utiliser près de sources de chaleur ou de flammes nues |
| Vinaigre et bicarbonate de soude | 2 à 3 tasses (500 à 750 ml) de vinaigre blanc 1 à 2 tasses (250 à 500g) de bicarbonate de soude | Vaporiser ou essuyer les surfaces infestées avec le vinaigre Saupoudrer le bicarbonate sur les zones traitées Laisser agir et aspirer soigneusement | Utiliser des gants de protection Ventiler la zone traitée |
Top 3 des meilleurs produits naturels contre les punaises de lit
Certains produits naturels déjà prêts à l’emploi sont aussi proposés dans les magasins. Vous n’aurez donc plus à chercher les ingrédients ni à suivre des recettes.
L’avantage, c’est que ces répulsifs sont parfois nettement plus efficaces vu leur composition plus travaillée. Retrouvez dans cette section notre top 3 des meilleurs produits.
KAPO Vert – piège à punaise de lit
Ce piège pieds de lit de Kapo Vert est une solution préventive ou curative, dépourvue d’insecticide et d’odeur. Il a été conçu à la suite de l’étude du comportement des insectes. Il se compose de 4 pièges destinés à être placés sous les 4 pieds du lit, soit au total 16 disques. Ce produit agit donc en tant que piège attractif, en attirant les punaises grâce à des petits recoins et une entrée granuleuse.
Prix
Son prix actuel est de 16,90€.
Avis
- Sa conception réfléchie garantit un contrôle efficace des infestations. Les punaises y entrent, s’y collent et s’attirent mutuellement via leurs phéromones.
- L’absence d’insecticide en fait une option responsable et saine ; or, cela n’enlève en rien à son efficacité.
- Par contre, nous vous proposons de l’associer à d’autres traitements naturels pour une éradication complète. En effet, ce piège de lit ne vous permettra pas d’éliminer les œufs.
Laurastar Izzi – Nettoyeur à vapeur
Produit
Le nettoyeur à vapeur est une méthode à la fois saine, sans produits chimiques et efficace pour éliminer les punaises de lit. Laurastar IZZI utilise une vapeur sèche surchauffée à 150°C, propulsée à 104km/h pour désinfecter l’habitat. Il élimine 100% des œufs et 90% des punaises de lit adultes dès le premier passage. La vapeur DMS respecte les fibres, rafraîchit les tissus délicats et réduit les odeurs.
Prix
Ce nettoyeur à vapeur coûte actuellement 499,99€.
Avis
- C’est un choix sûr et sain. Vous n’avez besoin ni d’équipement de protection, ni d’évacuer la pièce ni d’aérer la pièce après le traitement.
- En plus de combattre les punaises de lit, cet appareil présente l’avantage d’être polyvalent. Il reste utile pour désinfecter et nettoyer diverses surfaces de votre logement (sols, vitres, tissus, etc.).
- Enfin, grâce à sa vapeur sèche surchauffée, les surfaces traitées sèchent rapidement. Vous n’avez donc pas à attendre longtemps avant de pouvoir réutiliser vos canapés, vos matelas, etc.
SOS Anti-punaises de lit XXL – Spray insecticide CHOC traitement naturel aux huiles essentielles et fleur de Pyrèthre Végétal
Produit
Ce produit est un spray insecticide au traitement naturel, combinant huiles essentielles et fleur de pyrèthre végétal pour éliminer les punaises à tous les stades de développement. Il est formulé sans perméthrine synthétique, ni DEET, ni gaz propulseur inflammable ni perturbateurs endocriniens. Son efficacité est immédiate et peut être prolongée jusqu’à 12 jours en conditions optimales.
Prix
Une bouteille de 500ml coûte actuellement 34,90€.
Avis
- Le premier avantage de ce répulsif, c’est son effet immédiat sur les punaises, avec un effet-choc sur leurs systèmes nerveux.
- Sa formule avancée garantit une destruction complète des punaises. Il cible non seulement les parasites adultes, mais également les œufs et les larves.
- Ce traitement ne présente aucun danger pour les enfants et les animaux de compagnie. Il est obtenu à partir d’ingrédients 100% d’origine végétale.
Classement des produits naturels prêts à l’emploi
| Produit | Prix | Composition | Avis |
| Kapo Vert – Piège à punaise de lit | 16,90€ | 4 pièges de 4 pieds de lit (16 disques) Sans insecticide et sans odeur | Conception réfléchie pour un contrôle efficace des infestations Sans produits chimiques |
| Laurastar IZZI – Nettoyeur à vapeur | 499,99€ | Vapeur sèche surchauffée à 150°C Élimine 100% des œufs et 90% des punaises de lit | Pas besoin d’équipement de protection Polyvalent, utile pour désinfecter et nettoyer toutes les surfaces Séchage rapide des surfaces traitées |
| SOS Anti-punaises de lit XXL | 34,90€ | Synergie d’huiles essentielles (Thym, clou de girofle, tea tree, citronnelle, etc.) Fleur de pyrèthre végétal Sans perméthrine, DEET, gaz propulseur, perturbateurs endocriniens | Effet immédiat avec un impact direct sur les systèmes nerveux des punaises Protection de longue durée contre les punaises adultes, œufs et larves Sans danger pour les enfants et les animaux |
Le budget à prévoir
Les prix des traitements naturels contre les punaises de lit peuvent aller de 15€ à plus de 500€, en fonction des paramètres suivants.
Type d’intervention
Les possibilités sont infinies lorsqu’on parle de traitement naturel. Il peut s’agir aussi bien des répulsifs naturels que des nettoyeurs à vapeur, des défroisseurs ou des pièges à punaises de lit. Les appareils coûtent naturellement plus cher que les répulsifs naturels. Mais ils ont l’avantage d’être plus durables et plus polyvalents.
Composition et ingrédients
Les répulsifs dits naturels du marché ne se valent pas tous en termes d’efficacité. Tout dépend de la qualité des ingrédients utilisés. Les produits à base d’huiles essentielles biologiques, d’extraits de végétaux rares ou exotiques ou d’autres ingrédients de qualité alimentaire sont plus coûteux que les répulsifs utilisant des huiles essentielles standard, des plantes locales ou des produits couramment disponibles comme le sel, le bicarbonate de soude, le vinaigre blanc, etc.
Niveau de concentration
En général, nous avons tendance à comparer directement les répulsifs naturels par leur format et leur quantité en ml. Sachez pourtant que les meilleurs produits sont souvent caractérisés par des concentrations élevées en ingrédients actifs, ce qui les rend plus efficaces mais également plus onéreux. Une formulation plus concentrée peut nécessiter plus de matières premières, ce qui explique leur coût élevé.
Certifications, normes, efficacité prouvée
La plupart des meilleurs répulsifs naturels ont fait l’objet de plusieurs tests de qualité et de performance, pour en démontrer l’efficacité. De plus, ces traitements doivent aussi se conformer à des normes strictes en matière de sécurité et d’écologie, ce qui peut engendrer des coûts supplémentaires et un prix final plus élevé.
Prix estimatifs moyens
| Gamme | 100 ml | 250 ml | 500 ml |
| Gamme économique | 10€ | 15€ | 20€ |
| Gamme moyenne | 20€ | 25€ | 40€ |
| Gamme Premium | 30€ | 45€ | 60€ |
Notre avis
À notre avis, il est tout à fait possible de vous débarrasser durablement des punaises de lit, à partir de traitements 100% naturels, sans insecticides. Ils sont certes moins agressifs, et donc, moins efficaces qu’un répulsif professionnel.
Mais vous pouvez les appliquer régulièrement, combiner plusieurs traitements pour combattre les punaises à tous leurs stades de vie ; et ces traitements sont nettement plus abordables que les insecticides chimiques.
FAQ
Peut-on se faire rembourser son traitement par son assurance habitation ?
Toutes les assurances habitation ne prennent pas en charge le traitement des punaises de lit. Pour pouvoir bénéficier de ce type de remboursement, il faut avoir souscrit à une assurance punaise de lit ou avoir choisi une formule incluant cette garantie. Généralement, l’indemnisation de votre assurance habitation n’est que partielle. Elle vous permet de percevoir un montant d’indemnisation forfaitaire, ou correspondant à un certain nombre d’heures d’intervention réalisées par un professionnel.
Quelle odeur fait fuir les punaises de lit ?
Les punaises de lit détestent l’odeur de la menthe poivrée, de la lavande et du tea tree ; n’hésitez pas à utiliser ces huiles essentielles dans vos recettes pour dissuader ces parasites de s’installer dans certaines zones.
Comment se débarrasser des punaises de lit avec une recette de grand-mère ?
Pour vous débarrasser des punaises de lit, les recettes de grand-mère incluent souvent l’utilisation d’huiles essentielles comme la menthe poivrée ou le lavandin dans des sprays ou des sachets répulsifs.
Comment lutter contre les punaises de lit ?
Pour lutter contre les punaises de lit, vous pouvez :
- Vaporiser des huiles essentielles diluées sur les zones infestées.
- Saupoudrer la zone avec la terre de diatomées.
- Vaporiser successivement du vinaigre et du bicarbonate de soude.
- Passer un nettoyeur à vapeur sur les zones traitées.
Comment tuer définitivement les punaises de lit ?
Pour éradiquer définitivement les punaises de lit, vous devez vous attaquer à la fois aux œufs, aux nymphes et aux punaises adultes. Nous vous conseillons de faire une combinaison de traitements réguliers, incluant l’utilisation de la chaleur (avec un nettoyeur à vapeur) et des ingrédients répulsifs naturels (ex : terre de diatomées, huiles essentielles, herbes séchées, vinaigre et bicarbonate de soude). Pensez également à utiliser des housses anti-punaises de lit pour une meilleure protection.
